통증
❃ 통증
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මට මෙතන රිදෙනවා
[ maṭa metana ridenavā ] -
여기가 아파요
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මගේ ඇඟම රිදෙනවා
[ magē æn̆gama ridenavā ] -
온몸이 아파요
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මගේ කොන්ද රිදෙනවා
[ magē konda ridenavā ] -
등이 아파요
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මගේ කකුල රිදෙනවා
[ magē kakula ridenavā ] -
다리가 아파요
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මගේ කකුල ඉදිමිලා
[ magē kakula idimilā ] -
발/다리가 부었어요
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මගේ අත තුවාල වුණා
[ magē ata tuvāla vuṇā ] -
손을 다쳤어요
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මගේ බෙල්ල රිදෙනවා
[ magē bella ridenavā ] -
목이 아파요
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මගේ දතක් රිදෙනවා
[ magē datak ridenavā ] -
치통이 있어요
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මගේ ඇස් දනවා
[ magē æs danavā ] -
눈이 따가워요
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වේදනාව ගොඩක් වැඩියි
[ vēdanāva goḍak væḍiyi ] -
통증이 심해요
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ඒක තද වේදනාවක්
[ ēka tada vēdanāvak ] -
찌르는 듯한 통증이에요
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මේක ඊයේ පටන්ගත්තේ
[ mēka īyē paṭangattē ] -
어제부터 시작됐어요
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මට අත හොලවන්න බෑ
[ maṭa ata holavanna bǣ ] -
팔을 움직일 수 없어요
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මගේ කොන්ද බලන්න පුළුවන්ද?
[ magē konda balanna puḷuvanda? ] -
제 등 좀 봐주실 수 있나요?
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පරිස්සමෙන්, එතන රිදෙනවා
[ parissamen, etana ridenavā ] -
조심하세요, 거기 아파요
스리랑카를 탐험하는 것은 믿을 수 없을 정도로 활동적인 일입니다. 고대 시기리야 바위의 가파른 계단을 오르고, 엘라(Ella)의 거친 산길을 하이킹하고, 덜컹거리고 진동이 심한 현지 툭툭이나 버스를 타고 견디다 보면 온몸이 비명을 지르기 마련입니다. 여행자들이 뻣뻣하게 뭉친 근육이나 가벼운 근육통으로 아침을 맞이하는 것은 매우 흔한 일입니다. 이때 싱할라어로 통증 부위를 정확히 짚어 말하는 법을 아는 것은 매우 유용하며, 특히 동네 의원이나 아유르베다 마사지를 받을 때 큰 도움이 됩니다. 좁은 버스에 몇 시간 동안 끼어 있었다면 "허리가 아파요"라는 뜻의 '마게 콘다 리데나와'(මගේ කොන්ද රිදෙනවා - mageː konda ridenawaː)라고 말해야 할 것입니다. 아담스 피크(Adam's Peak)의 5,500개 계단을 오르내린 후 다리가 끊어질 것 같다면 다리를 가리키며 "다리가 아파요"라는 뜻의 '마게 카쿨라 리데나와'(මගේ කකුල රිදෙනවා - mageː kakula ridenawaː)라고 말하세요. 또한 강렬한 열대의 태양은 심각한 탈수를 일으켜 깨질 듯한 두통을 유발할 수 있습니다. 이를 표현하려면 "머리가 아파요"를 뜻하는 '마게 올루와 리데나와'(මගේ ඔලුව රිදෙනවා - mageː oluwa ridenawaː)라고 하세요. 스리랑카에서는 육체적 고통을 전인적(Holistic)인 방식으로 치료하는 경우가 많습니다. 현지인에게 허리 통증이나 근육통을 이야기하면 십중팔구 아유르베다 마사지 센터를 추천해 줄 것입니다. 스리랑카 전통 마사지는 근육의 염증과 피로를 빼내기 위해 특별히 조제된 따뜻한 허브 오일을 사용합니다. 통증을 정확히 설명하면 치료사가 뭉친 곳에 알맞은 오일을 발라주어, 찜질방에 다녀온 것처럼 피로를 풀고 다시 활기차게 여행을 이어나갈 수 있습니다.
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