よくある症状

よくある症状

ผม/ฉันมีไข้ครับ/ค่ะ
[ phom/chan mii khai khrap/kha ]

熱があります

ผม/ฉันไอครับ/ค่ะ
[ phom/chan ai khrap/kha ]

咳が出ます

เจ็บคอครับ/ค่ะ
[ jep kho khrap/kha ]

喉が痛いです

มีน้ำมูกครับ/ค่ะ
[ mii nam-muuk khrap/kha ]

鼻水が出ます

รู้สึกคลื่นไส้ครับ/ค่ะ
[ ruu-suek khluen-sai khrap/kha ]

吐き気がします

อ้วก/อาเจียนครับ/ค่ะ
[ uak / aa-jian khrap/kha ]

吐きました

ปวดท้องครับ/ค่ะ
[ puat thong khrap/kha ]

お腹が痛いです

ท้องเสียครับ/ค่ะ
[ thong sia khrap/kha ]

下痢をしています

อาหารเป็นพิษแน่เลยครับ/ค่ะ
[ aa-haan pen phit nae loei khrap/kha ]

食中毒だと思います

ปวดหัวครับ/ค่ะ
[ puat hua khrap/kha ]

頭が痛いです

เป็นหวัดครับ/ค่ะ
[ pen wat khrap/kha ]

風邪をひきました

หนาวสั่นครับ/ค่ะ
[ nao san khrap/kha ]

悪寒がします

หายใจไม่ออกครับ/ค่ะ
[ haai-jai mai ok khrap/kha ]

息が苦しいです

มีผื่นขึ้นครับ/ค่ะ
[ mii phuen khuen khrap/kha ]

発疹が出ました

คันมากครับ/ค่ะ
[ khan maak khrap/kha ]

とても痒いです

คัดจมูกครับ/ค่ะ
[ khat ja-muuk khrap/kha ]

鼻が詰まっています

เป็นตั้งแต่เมื่อวานครับ/ค่ะ
[ pen tang-tae muea-waan khrap/kha ]

昨日からこの症状があります

เริ่มเป็นเมื่อเช้าครับ/ค่ะ
[ roem pen muea chao khrap/kha ]

今朝始まりました

อาการแย่ลงครับ/ค่ะ
[ aa-kaan yae long khrap/kha ]

症状が悪化しています

รู้สึกดีขึ้นแล้วครับ/ค่ะ
[ ruu-suek dii khuen laew khrap/kha ]

少し良くなりました

Cultural notes

タイを旅行中、日本人が最も頻繁に見舞われる体調不良は、極端な温度差と現地の食事に関連するものです。外の35度の猛暑から、冷蔵庫のように冷房が効いたショッピングモールやBTS(スカイトレイン)の車内に移動することを繰り返すと、いわゆる「冷房病」や風邪を引きやすくなります。風邪を引いた時は「เป็นหวัด(pen wat - ペンワット)」と言います。熱がある場合は「ผม/ฉันมีไข้(phom/chan mi khai - 熱があります)」と言い、咳が出るなら「ไอ(ai)」、鼻水が出るなら「มีน้ำมูก(mi nam-muk)」と伝えます。2つ目の、そしてより厄介な問題が「食あたり」です。タイの屋台料理は信じられないほど美味しく、基本的には安全ですが、強烈なスパイスや見慣れない菌、古い油などに日本人の胃腸が耐えられないことがあります。お腹が痛い時は「ปวดท้อง(puat thong - プワットトーン)」と言います。それが下痢に発展した場合は「ท้องเสีย(thong sia - トーンシア)」となります。しかし、激しい嘔吐「อ้วก(uak - ウワック)/ อาเจียน(a-chian - 嘔吐)」や悪寒を伴う場合は、単なる腹痛ではなく食中毒の可能性が高く、これは「อาหารเป็นพิษ(ahan pen phit - アーハーンペンピット)」と呼ばれます。周囲のタイ人や医療従事者に状態の深刻さを分かってもらうために、「อาหารเป็นพิษแน่เลย(ahan pen phit nae loei - 絶対に食中毒です)」と明確に伝えることが極めて重要です。タイ人は外国人が自国の食事でお腹を壊すことに非常に同情的で、すぐに薬局へ走るなど助けてくれます。もし症状が悪化しているなら「อาการแย่ลง(a-kan yae long - 症状が悪化しています)」と伝え、ただの休憩ではなく医師の診察が必要であることを知らせましょう。